跟着中秋接近，玲琅满目的的月饼充满各大卖场。爷爷奶奶给13岁的小方买了一些各种口味的小月饼。很久没吃月饼的小方觉得好吃，一口气吃了三个。不久，他直嚷嚷肚子痛、腹泻，到长沙市中医医院(长沙市第八医院)就诊，医师表明，可能是很多吃月饼添加胃肠担负，形成消化不良。
医院内分泌糖尿病科副主任医师彭玉惠介绍：月饼归于高热量、高糖分、高油脂的食物，吃多了，伤不起。据台湾卫生部门称：市道出售1颗约185公克双蛋黄广式月饼，热量高达800大卡，适当近3碗饭的热量，需求快走2.4个小时才干耗费完，糖量也高达95公克，适当于19颗方糖。所以不宜吃太多，即使是处于成长发育期的青少年，也要有所约束。真实喜欢吃的话，主张早上吃月饼，再调配点蔬菜和生果或是牛奶。但不要长时间以这样的方式进食早餐，避免长时间热量过剩发胖或导致其他疾病。
彭玉惠还表明，以往每年中秋佳节前后，医院都会收治一些吃月饼过多引起胃肠不适，呈现泛酸、烧心、腹胀等不适，甚至有胃溃疡病史的患者诱发胃出血，胆囊炎患者诱发胰腺炎，糖尿病患者引起血糖升高。她提示,高脂血症、胰腺炎、胆囊炎等患者少吃月饼。尽管现在市道上有些月饼自称“无糖型”，但事实上月饼很难做到真实无糖，由于糯米和月饼的馅里有一些无法去除的糖分和油脂。假如上述人群想解馋，主张把一个小月饼分红四块（正常大月饼可大致分为8块）吃1／4（或1／8），细嚼慢咽，并在当天的主食中减去一两左右米饭的量。而糖尿病患者则主张不吃月饼。